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我也是戒煙者
14歲開始抽 一天2~3包
菸齡28年 戒菸半年
我是去戒菸門診拿藥”戒必適”
因為你照片裡的對我(沒用)!
如以上大大們所說 忍過就是你的
周邊的都只是輔助品!
只有 [意志力]才是有效的藥~
戒菸後3個月 是最痛苦難熬 忍過去 你就戰勝自己了!
我現在也還是會想抽 但要把持住~
你願意去醫院拿這些就表示你已下定決心
...先恭喜你 戒煙成功...
good.luck 當前離線
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