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標題: [它類文章] 睡覺時嚴禁帶6種東西 [打印本頁]

作者: a3939    時間: 2011-5-18 00:01     標題: 睡覺時嚴禁帶6種東西

睡覺時嚴禁帶6種東西

睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法, 也是科學養生的重要內容。 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情 會對健康不利。

1. 戴「錶」睡覺

有的人喜歡戴著手錶睡覺, 這不僅會縮短手錶的使用壽命 更不利於健康。 因為手錶 特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。

2 .戴「牙」睡覺

一些人習慣戴著假牙睡覺, 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道, 假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓, 引起大出血甚至危及生命。 因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨, 既有利於口腔衛生,又可安全入眠。

3. 戴「罩」睡覺

美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現, 每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。 女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房, 而晚上睡覺就沒有這個必要了。

4 .帶「機」睡覺

有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中, 都有大量不同波長和頻率的 電磁波釋放出來, 形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂, 雖然釋放量極微, 但不可不防。

5. 帶「妝」睡覺

有些女性尤其是青年女性, 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 須知,帶著殘妝豔容睡覺, 會堵塞你的肌膚毛孔, 造成汗液分泌障礙, 妨礙細胞呼吸, 長時間下去還會誘發粉刺, 損傷容顏。 所以,睡前卸妝洗臉很有必要, 可以及時清除殘妝對顏面的刺激, 讓肌膚得到充分呼吸, 僅可保持皮膚的潤澤, 還有助於早入夢鄉。





6. 帶「別人的老婆」睡覺

可能沒睡醒就被別人打死,不死應該也瘸了

作者: mountain    時間: 2011-5-18 00:10

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 遊戲愛情    時間: 2011-5-18 00:16

說的有理~~
作者: 小甜甜    時間: 2011-5-18 00:24

帶鳥睡覺也不太好~~~~(自己的除外)
作者: aiz680416    時間: 2011-5-18 00:25

Q Q Q ...................................
作者: alan79915    時間: 2011-5-18 00:25

第六項非常讚......
作者: 特務P    時間: 2011-5-18 01:06

講的好阿...................................
作者: jordan9437    時間: 2011-5-18 01:13

第6項

講的太貼切了~~~~~
作者: 0975246    時間: 2011-5-18 02:04

給你一個讚!!! 說的好!!!
作者: 奶味圓仔花    時間: 2011-5-18 07:16

針對第六點   給大老婆知道不被殺了才怪  ~~~~~
作者: 蝴蝶    時間: 2011-5-18 18:33

第六項說的最讚
睡醒就被別人打死,不死應該也瘸了
真的很貼切





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