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最排毒、最免疫、最抗氧、最代謝、最舒壓的前20名食物
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作者:
love168
時間:
2011-12-30 08:12
標題:
最排毒、最免疫、最抗氧、最代謝、最舒壓的前20名食物
本帖最後由 love168 於 2011-12-30 08:13 編輯
全國
醫師及營養師的共同推薦
最健康、最排毒、最免疫、最抗氧、最代謝、最舒壓的前
2 0
名食物
作者:
nosmile7
時間:
2011-12-30 08:47
不錯唷 把它貼出來分享~~~~~~~~~~~
作者:
亂亂來
時間:
2011-12-30 09:30
茶?是人家泡的茶葉茶??還是??
作者:
edwardwang920
時間:
2011-12-30 10:57
回復
3#
亂亂來
綠茶含有兒茶素
可抗氧化，很好的排毒食品
青茶，白茶及黃茶屬輕發酵茶
也含富相當的兒茶素
尤其是青茶中的東方美人更是保養皮膚及青春減皺的好茶
但多飲會損及腸胃及影想睡眠
年青人還好
年長只宜適量
至於紅茶及黑茶就是補氣精神的丹寶
無論年齡都能隨時飲用
尤其是老茶(至少十年以上，越老越好)
長期飲用可降低心血管疾病
至於買茶，藏茶及識茶，泡茶就更是經驗與工夫了
作者:
鳥爸
時間:
2012-1-14 13:44
好東西 別沉太低 要找都找不到
歡迎光臨 SOE 鵡林鸚雄之寵物公園 (http://soe-parrot.com/old/)
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